|
Наконец-то сдвинулся вес
|
75.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 13.21g | Prot: 10.78g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. Lunch: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Просто Мёд , Штолле Пирог с Капустой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|