Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 75.47g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Лимон, Мёд, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Петрушка, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Савушкин Творог Хуторок 1%, Омлет с Молоком, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Котлета Куриная, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Брокколи на Пару, Котлета Куриная. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Зефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaPetrachenko's Weight History
|