Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
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56.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1262 kcal
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Fat: 63.48g | Prot: 107.97g | Carbs: 64.72g.
Breakfast: 부경미트 킬바사 소시지, 바나나, 소와나무 슬라이스치즈, 찐단호박. Lunch: 소고기구이. Dinner: 방울 토마토, 삶은 계란흰자. Snacks/Other: 호밀빵 (칼로리 감소), 아몬드, 피코크 저지방 플레인 요거트, 에스프레소 커피, 매일 저지방우유. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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insomnia12's Weight History
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