Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 58.74g | Carbs: 174.97g.
Breakfast: Клубника, Сыр Российский, Чай, Вареное Яйцо, Агуша Творожок. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Огурец, Помидоры, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом. Snacks/Other: Урюк, Сахарный Песок, Чай, Пятерочка Банан, Каждый День Курага . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dorofeeva.21's Weight History
|