Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 70.85g | Carbs: 70.93g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичница. Lunch: Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Сметана , Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|