Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
62 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 133.07g | Carbs: 110.02g.
Breakfast: Красная Смородина, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Помидоры, Баклажан, Куриная Грудка. Dinner: Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 0%, Биофудлаб Фруктово-Ягодный Батончик Яблоко-Груша, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|