Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
506 kcal
|
Fat: 22.21g | Prot: 17.62g | Carbs: 61.55g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Редис, Пекинская Капуста, Помидоры, Тёма Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Bravolli Нут. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali tata's Weight History
|