|
1 buçuk haftadır kilo vermem durdu . Aynı kiloda sabit kaldım Bunun için ne yapabilirim öneriniz var mı ?😀
|
593 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 46.07g | Carbs: 52.72g.
Lunch: Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yayla Çorbası. Dinner: Patlıcan Yemeği, Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Portakal. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BETULSKCVRN's Weight History
|