Ало4ка's Journal, 15 Mar 18


View Diet Calendar, 15 March 2018:
1830 kcal Fat: 76.51g | Prot: 167.08g | Carbs: 126.37g.   Breakfast: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Кудесница Мука Кукурузная. Lunch: Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо Куриное (Сырое), Эмир Сметанковый Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Алочка Грибы Белые, Кабачок. Dinner: Dep Брынза, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Danone Bio Баланс Кефирный 1%, Банан, Рахат Шоколад 70%, Протеин, Мандарины. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
что это? выглядит вкусно 
16 Mar 18 by member: gerytch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ало4ка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.