Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
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50.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1705 kcal
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Fat: 45.54g | Prot: 96.37g | Carbs: 212.11g.
Breakfast: Tre Mulini Bran Sticks, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca. Lunch: Conad Olive Nere Snocciolate, Pomodorini Secchi, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Cubetti, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Tre Mulini Farfalle Integrali, Fesa di Tacchino. more...
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steady weight
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