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M
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106.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1426 kcal
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Fat: 64.84g | Prot: 67.65g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Hamburger. Lunch: Gurke (mit Schale), REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Gut & Günstig Frischkäse, Schnittlauch, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Müller Grießpudding mit Kirschsoße. Dinner: Westcliff Pfefferminztee, Butter, Ja! Kaisergemüse, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Other: REWE Beste Wahl Fondant Baumbehang. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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