Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 23.33g | Carbs: 160.29g.
Breakfast: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Лепешка Арабская Мини-Пита, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Orion Чокопай. Dinner: Epica Йогурт Гранат-Малина, Orion Чокопай. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-aia2013's Weight History
|