Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 96.51g | Carbs: 136.53g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Жареная Картошка, Морской Язык. Dinner: Греческий Салат, Белое Столовое Вино, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Грудка Индейки. Snacks/Other: Творог. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soncha12's Weight History
|