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En un mes desde que he vuelto a la app he bajado 1,300. No es mucho. Estoy con la dieta cetogenica y estoy encantada. No voy tan rapida como otras personas pero quiero creer que tres factores se unen en contra, mi tiroiditis de hasimoto y que realmente no tengo que perder muchos kilos y que no estoy haciendo el deporte que me había propuesto.
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65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1578 kcal
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Fat: 131.91g | Prot: 53.44g | Carbs: 44.17g.
Breakfast: Carrefour Almendra Frita y Salada, Président Crème Fraîche, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Hummus, Old el Paso Tortita Mexicana sin Gluten . Dinner: Carrefour Nueces sin Cascara, Carrefour Lomo de Cerdo Adobado, Tomates Cherry. Snacks/Other: Carrefour Almendra Frita y Salada, Central Lechera Asturiana Nata para Montar. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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