Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
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49.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1561 kcal
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Fat: 24.83g | Prot: 109.47g | Carbs: 209.34g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Latte Alta Digeribilità, VitaminCenter Farina Avena Aromatizzata, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter. Lunch: Esselunga Friarielli, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, MD Ricotta, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Dinner: Freshona Piselli Fini, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate. Snacks/Other: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, EuroCompany Granella di Mandorle, Probios Bastoncini di Crusca, Milbona Skyr Mirtillo, Bestbody Fiocchi d'avena. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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