Dalcayagar's Journal, 12 Mar 18

Desayuno:
te matcha 2 kcal
huevo 74 kcal (sin aceite)
Tostada Melba 20 Kcal
Un total de 96 Kcal

View Diet Calendar, 12 March 2018:
288 kcal Fat: 8.82g | Prot: 33.47g | Carbs: 23.91g.   Breakfast: Huevo, Tostadas Melba, Te Matcha Adagio Tea Te Matcha. Lunch: Jumbo Posta Rosada, Zapallo Italiano. Snacks/Other: Manzana Verde. more...

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Comments 
Tienes hambre ahora??? Yo comencé con la dieta híper proteica y tengo que comer cada 2 horas 😫😫😫 
12 Mar 18 by member: Rrlapostol
cero!!! 
12 Mar 18 by member: Dalcayagar
que pan es ese que tiene tan pocas calorias 
12 Mar 18 by member: Antonieta Correa
ese te parece agua de rio estancado.. 
12 Mar 18 by member: pedrofit69
si, no se ve muy apetitoso ese té 
12 Mar 18 by member: pplazav
Jjaja sabe bastante bien el te, es un energizante natural, mejor quw el cafe, alto efecto antioxidante, equivale a tomarse 10 tazas de te verde  
13 Mar 18 by member: Dalcayagar
Jjaja sabe bastante bien el te, es un energizante natural, mejor quw el cafe, alto efecto antioxidante, equivale a tomarse 10 tazas de te verde  
13 Mar 18 by member: Dalcayagar
no hagas caso a comentarios mala onda si al final tu lo estas tomando , ojo que el te en abundancia inhibe la absorcion de micronutrientes asi que no deberias tomarlo junto con las principales comidas tambien yo no se si ese es un snack o un desayuno completo pero si es asi comer 100 kcal como desayuno es bastante insano para tu salud. 
13 Mar 18 by member: jpepo
Te apoyo con el té matcha, ha sido un gran descubrimiento para mi, pero es mejor despues de las comidas no junto a ellas. Es energizante como el café pero te da calma, te ayuda a la concentración y mejora el metabolismo, además de ser un gran antioxidante. Bien preparado es delicioso si estás acostumbrado al té verde. 
13 Mar 18 by member: marceruner
Te apoyo con el té matcha, ha sido un gran descubrimiento para mi, pero es mejor despues de las comidas no junto a ellas. Es energizante como el café pero te da calma, te ayuda a la concentración y mejora el metabolismo, además de ser un gran antioxidante. Bien preparado es delicioso si estás acostumbrado al té verde. 
13 Mar 18 by member: marceruner

     
 

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