mal_07's Journal, 12 Mar 18

Twaróg z odrobiną śmietany, warzywami i pestkami :)

View Diet Calendar, 12 March 2018:
1833 kcal Fat: 136.44g | Prot: 101.52g | Carbs: 53.08g.   Breakfast: Sante Siemię Lniane, Tesco Nasiona Słonecznika, Tesco Pestki Dyni Łuskane, Szczypiorek, Żółta Papryka, Pomidory, Piątnica Śmietana 36%, OSM Śrem Twaróg Tłusty, Łaciate Masło Extra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. Dinner: Mal Mleko Jersey, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Marchewki, Tesco Gotowane Brokuły, Brukselka (Gotowana). Snacks/Other: Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
😍 
12 Mar 18 by member: gaweł_po_40
😋😋😋 
12 Mar 18 by member: rodnikovaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mal_07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.