Неожиданно приятные изменения)
|
90.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 119.12g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Блинчики, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичница с Помидорами. Lunch: Помидор Соленый, Винегрет, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Принцесса Ява Чай Каркаде, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honesty.worth.it's Weight History
|