Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 80.85g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная . Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сметана , Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Dinner: Сыр Российский, Слобода Йогурт с Лимоном, Куриная Грудка Вареная, Жареное Яйцо, Маслины, Брокколи. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Терафлю Терафлю , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corrozia1988's Weight History
|