iwona830's Journal, 09 Mar 18

Dziś gotowiec z restauracji... mam nadzieję, że nie ma zbyt wielu ukrytych kcal 😋

View Diet Calendar, 09 March 2018:
1486 kcal Fat: 64.23g | Prot: 92.69g | Carbs: 131.35g.   Breakfast: Tesco Chleb Wieloziarnisty, Nautica Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Lunch: Oliwa z Oliwek, Cornellis Grissini, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Biedronka Mix Sałat z Rukolą. Dinner: Ser Cheddar, Pomidory, Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryką, Tesco Chleb Wieloziarnisty. Snacks/Other: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
te buly wyrzuc i bedzie bezkarny posilek :) 
09 Mar 18 by member: vibo69
Wyrzuciłam... tylko ciężko mi określić jego kaloryczność do dziennika 
09 Mar 18 by member: iwona830

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iwona830's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.