Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 77.16g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Магнит Рулет Бисквитный Шоколадный, Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Тандер Сыр Адыгейский 45%, Касес Хлеб Купеческий с Изюмом. Lunch: Кофе (Растворимое), Куриная Грудка на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%, Кофе (Растворимое), Гречка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demenshina's Weight History
|