Ира@Ден's Journal, 06 Mar 18

Как определить соотношение БЖУ при норме 1600, для похудения. Надо скинуть 20 кн

View Diet Calendar, 06 March 2018:
1043 kcal Fat: 36.68g | Prot: 49.97g | Carbs: 104.71g.   Breakfast: Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Ризык Лепешка Узбекская, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Мартини Мартини Бьянко, Икра Лососевая, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Яблоко, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ира@Ден's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.