Кристина95.22's Journal, 06 Mar 18

завтрак был в 9:00
мой первый овсяноблин с бананом и ч.л меда и зеленый чай))

---

1321 kcal

Fat: 43.49g | Prot: 63.03g | Carbs: 184.38g.   Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Морковь, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка Отварная, Свинина Отварная, Царь Хлебцы с Укропом. Dinner: Конфета, Чай Несладкий, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Брынза, Чай Несладкий, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Чернослив, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Чернослив, Чернослив, Изюм (без Косточек), Яблоко Зеленое. more...