Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 127.92g | Prot: 80.01g | Carbs: 28.79g.
Breakfast: Березка Сыр Адыгейский, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Миндально-Кокосовое Печенье, Сыр Йогуртовый, Льняной Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Dinner: Запеканка, Баклажаны Тушеные, Свинина Лопатка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aviahate's Weight History
|