Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 32.00g | Carbs: 119.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Липтон Зеленый Чай, Вода. Lunch: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Жареное Яйцо, Вода. Dinner: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Сырный Суп, Вода. Snacks/Other: Магнит Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangal00563's Weight History
|