Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 107.91g | Carbs: 148.97g.
Breakfast: Увелка Каша Пшенная, Кокосовое Молоко, Киви. Lunch: Увелка Каша Пшенная, Печень Куриная Жареная, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Беринг Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Фрутоняня Десерт из Яблок, Бананов, Апельсинов и Манго, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Помело, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymaryjane's Weight History
|