|
Фиттучини по-домашнему
|
1072 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 39.57g | Carbs: 179.94g.
Breakfast: Сытоедов Вареники с Чёрной Смородиной , Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Банан, Кедровые Орехи. Lunch: Шебекинские Гнезда, Петрушка, Помидоры. Dinner: Магнит Яблоко. Snacks/Other: Мёд, Банан, Арахисовая Паста, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Чай, Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. more...
|
|
 Comments
приятного) а рецепт можно?)
03 Mar 18 by member: Ksyshka B
|
Спасибо большое) там всё просто: 50 г («щебекенские» гнезда у меня в этот раз) пасты, 160 г томатов, нарезанных квадратиками, зелень 30 г ( петрушка, укроп, лук и тп). Сварить пасту, потушить помидоры, смешать и телить на медленном огне. Можно заправить соусом, у меня терияки, положить зелень, накрыть крышкой. Перемешивать. Фиттучини готовы. Время приготовления: 20 минут.
03 Mar 18 by member: V.V. Wilson
|
Спасибо! Тоже люблю шебекинские и барилла👌
03 Mar 18 by member: Ksyshka B
|
В них белка много и твёрдые сорта полезнее) Но злоупотреблять не стоит
03 Mar 18 by member: V.V. Wilson
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V.V. Wilson's Weight History
|