Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
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50.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1706 kcal
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Fat: 46.09g | Prot: 96.47g | Carbs: 211.98g.
Breakfast: Land Latte Scremato UHT, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Melanzana. Dinner: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Delizie del Sole Lenticchie, Pomodorini Secchi, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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