Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 45.61g | Carbs: 155.65g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Утро Родины Кофе с Молоком, Вода из под Крана. Lunch: Липтон Зеленый Чай, Лаваш Армянский, Nestle Pure Life. Dinner: Nature Valley Хрустящие Батончики Мюсли с Мёдом, Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Вода. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangal00563's Weight History
|