Gemmely's Journal, 02 Mar 18

Bonsoir FS’sss dîner 🤤 petite salé + poireaux😋riz et ce soir dessert en sup🙈😜. Bonne soirée Team FS😘.

View Diet Calendar, 02 March 2018:
1026 kcal Fat: 41.45g | Prot: 51.18g | Carbs: 115.94g.   Lunch: Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Chocolat Noir 80%, Primeur Banane , Crêpes Nature, Crêpes Nature, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Oeuf sur le Plat. Dinner: Kiwi, Vrai Fromage Blanc, Riz Basmati (Cuit), Lard Fumé ou Salé, Lard Fumé ou Salé, d'Aucy Poireaux, Carottes, Lentilles Cuites. more...
1747 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Bonjour, tu as mis combien de gramme de riz ( cuit ou cru ) ? c’est pour que je puisse me faire une petite idée des quantités que je pourrais mettre :)  
26 Mar 18 by member: Shaliz1
Bsr Shaliz1 je t’ai rajouté 2 photos😉. 
26 Mar 18 by member: Gemmely
je vais voir mercii!! 
26 Mar 18 by member: Shaliz1

     
 

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