Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
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67.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1242 kcal
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Fat: 53.93g | Prot: 86.93g | Carbs: 100.72g.
Breakfast: Crastan Orzo Caffè, Land Fiocchi di Latte, Crepe Semplice, Lindt Cioccolato Fondente 70%. Lunch: Land Mozzarella, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Carote, Pomodorini, Patate al Forno. Dinner: Buitoni Mix di Verdure, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Other: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Ferrari Parmigiano Reggiano, Mele Golden Delicious. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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