Ура! Первая отметка - 54кг!!! Но к лету нужно сбросить еще 4кг! Так что не расслабляемся и двигаемся дальше.
|
54 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 43.46g | Carbs: 85.23g.
Breakfast: ВкусВилл Орех Пекан, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Красные Яблоки. Lunch: Болгарский Перец, Город Мастеров Сметана 10%, Избенка Творог 5%, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|