Выглядит мой завтрак , как какашки 🤣🤣 Но вкусно , вкусно Хлеб кстати не съела , так откусила . Сегодня Кардио /Сила . 💪 Отвес - 100. До заветной цифры 2,9 кг 🤔🙄
|
1189 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 90.32g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: Яичный Белок, Чернослив, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Магнит Венигрет Овощной , Лотос Филе Трески в Яйце. Dinner: Первый Вкус Творог Классический 5%, Запеченная или Жареная Треска, Глобус Салат Капуста по Корейски. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshka_2018's Weight History
|