Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
817 kcal
|
Fat: 22.70g | Prot: 50.86g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты Капустные, Банан, Простоквашино Творог 5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Форель на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Апельсин, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zorik1919's Weight History
|