|
Arkadaşşşlaaaarrr
Diyorum ki... kaloriler bu programda hatalı veriliyor nedenini bilen var mı hata mı var programda
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1034 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 42.40g | Carbs: 80.75g.
Breakfast: Sucuk, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Migros Eski Kaşar, Siyah Zeytin, Sek Tereyağ. Dinner: Beyaz Ekmek, Salam, Sütaş Eski Kaşar, Ceviz, Kuru İncir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Snacks/Other: Patates Cipsi, Armut, Migros Eski Kaşar. more...
|
|
2060 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Resting - 17 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
aynen ya zeytinyağlı bamyaya bile çok fazla kalori verdi. diyetkolikte daha farklı
26 Feb 18 by member: elifteacher
|
Arkadaşlar yemekler ortalama bir değer veriyor sistemin kaç gr yağ, kaç gram etden kıymadan salçadan hesapladığını bilemiyoruz. Biraz uğraştırıcı ama ben kendi yemeklerimi bu uygulamanın web sitesi üzerinden kendin hesaplayım yemek kitabı oluşturuyorum profilinde. Ürünleri tek tek girip porsiyon miktarını yazdığınızda otomatik hesaplıyor
26 Feb 18 by member: Mimozakokusu
|
Ürünlerde yanlışlıklık varsa ürün girişi hatalı diye bildirim yapıyorum ne derece ilgileniyorlar bilmiyorum
26 Feb 18 by member: Mimozakokusu
|
Sistemde olmayan ürünün besin değerlerini bulup gene kendim giriş yapıp ürünümü oluşturuyorum. Bunlarla uğraşırız diyorsanız kendi besininizi girip kendinize ürün tablosu oluşturun.
26 Feb 18 by member: Mimozakokusu
|
@mimozakokusu ben bi kek yapıyorum mesela yağsız unsuz şekersiz. onu bu programa giremiyordum sizin dediğiniz gibi yapmak çok mantıklı👍
26 Feb 18 by member: elifteacher
|
Anladığınız bir yer olursa yardımcı olurum ya da olmadı yapamadınız gramajlarını verin sisteme girer herkesle paylaşırız sorun biter😊
26 Feb 18 by member: Mimozakokusu
|
Web sitesine girdim ancak ingilizce. Ben dilinden anlıyorum ama girdiğim yemek tarifini kimse anlamaz :(
26 Feb 18 by member: elifteacher
|
www.fatsecret.com.tr buraya mı girdiniz
26 Feb 18 by member: Mimozakokusu
|
fatsecret.com du. tr eksik ondan demekki😁
27 Feb 18 by member: elifteacher
|
|
|