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오늘 저녁은 먹고싶던 과일 소량씩과 함께~
View Diet Calendar, 26 February 2018:
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1287 kcal
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Fat: 96.89g | Prot: 70.13g | Carbs: 34.10g.
Breakfast: Jarrow Formulas MCT오일, 아이허브 기버터, 아메리카노. Lunch: 프리코 에담 슬라이스, 대추토마토, 익힌 시금치 (생야채), 서울우유 무가염 버터, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 혼합 샐러드 채소, 아보카도. Dinner: 하루견과 하루건강견과, 제스프리 그린키위, 대추토마토, 한라봉, 찐단호박, 파프리카, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 프리고 스트링 치즈, 삶은계란, 삼치구이, 새우구이, 이즈니 이즈니 무염버터. more...
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