Татьяна Чебанова's Journal, 26 Feb 18

Влияет ли сезонность на аппетит? Т.е действует ли правило, что зимой больше хочется кушать потому что у нас возрастают потребности в дополнительных калориях или это просто отговорки? Интересно ваше мнение

View Diet Calendar, 26 February 2018:
2026 kcal Fat: 56.79g | Prot: 155.59g | Carbs: 229.80g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничный Хлеб, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Лэнд Суп Куриный с Домашней Лапшой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Dinner: Банан, Био Баланс Кефир 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Киви, Пшеничный Хлеб, Куриные Котлеты на Пару, Банан, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Интересуюсь этой темой с тех пор как почувствовала, что зимой намного тяжелее соблюдать калораж нежели осенью 
26 Feb 18 by member: Татьяна Чебанова
Мне зимой легче худеть, завидую людям которым летом не хочется есть, у меня время года на аппетит не влияет) 
26 Feb 18 by member: JanNOCHKA81
Яночка, мне вот всегда хочется есть. Просто летом я очень много времени провожу вне дома. С ребёнком гуляем подолгу, а зимой прогулки короткие и сидение дома навевает мысли о еде. Постоянно...(((( 
26 Feb 18 by member: Татьяна Чебанова
это природой заложено что организм зимой набирает.  
26 Feb 18 by member: NastyKom
всегда зимой хочется более жирной пищи горячей и сытной!) ну как же с мороза не тяпнуть борща с сальцем?) а летом только фруктами и овощами питаться свежими и прохоадными 
26 Feb 18 by member: Anna Yumobaeva
Ну имхо это логично для нашего климата))) в -20 на огурках и помидорках долго не протянешь) 
26 Feb 18 by member: razor-dazzle
нет,это действительно правда. человеку в период низких температур нужно больше ккал для выживания и поддерживания нормальной температуры тела. поэтому зимой держать себя в форме тяжелее ,чем летом) 
26 Feb 18 by member: WayMCR
Т.е если я правильно понимаю, организм хочет больше ккал чтобы их запасти и не всё съеденое нами идёт «в топку»?  
26 Feb 18 by member: Татьяна Чебанова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Татьяна Чебанова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.