Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
69 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
734 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 33.59g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: Борщ с Курицей. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Dinner: Ятрань Колбаса Вареная, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Индейка Отварная, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Яблочное Пюре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliashik's Weight History
|