|
Весов нет, поэтому только объемы
ОГ 100, ОТ 68, ОБ 101
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1459 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 67.46g | Carbs: 143.32g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Варенье, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, ВкусВилл Живые Злаки, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Обычные Блины, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Салат Оливье. Dinner: Чай с Молоком, Скумбрия Запеченная, Роллы Филадельфия. more...
|
|
2426 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|