Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
150.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 75.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 75.78g | Carbs: 73.14g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Эмандхоф Лайт 30%, Авокадо Авокадо, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Globus Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Миндаль, Запеканка 1802. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|