Ура-ура!! Я вернулась.Начался пост,я всегда его держу, это традиция,соблюдаю строго,отказываюсь от многих привычек,ну и само собой ограничение в еде ( это самое простое).Завтра взвешиваюсь и посмотрим как будет вести себя туловище. Медитации+спорт.Вперёд!
