Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1065 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 99.83g | Carbs: 85.56g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Россиянка Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Булгур Крупный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Куриное Филе на Гриле, Помело. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali tata's Weight History
|