PaolaBaleani's Journal, 19 Feb 18

Stasera mi sono pesata dopo Spinnig!! 🙈

View Diet Calendar, 19 February 2018:
1174 kcal Fat: 19.68g | Prot: 95.27g | Carbs: 152.89g.   Breakfast: Zymil Yogurt Greco alla Fragola senza Lattosio, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Ecor Quinoa Soffiata. Lunch: Noci, OK Bio Gallette di Mais, Pizza Bianca, Milbona Quark Magro, Ondina Filetti di Platessa . Dinner: OK Bio Gallette di Mais, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Spinaci, Cipolle Rosse, Carote, Esselunga Ceci Bio. Snacks/Other: Sarchio Farina di Grano Saraceno, Mandorle, Albume d'uovo Cotto, Milbona Quark Magro, Mela, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Finocchio Crudo. more...
1747 kcal Exercise: Spinning - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Io mi peso continuamente in palestra, perché la bilancia restituisce 15 valori diversi ad ogni pesata 😂😂 
19 Feb 18 by member: SemakinDiDepan

     
 

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