Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
43 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1691 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 112.12g | Carbs: 182.32g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Магнит Сыр Мраморный, Батон, Льняное Масло. Lunch: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Красные Помидоры, Курица Гриль, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|