Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
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56.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2018:
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2139 kcal
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Fat: 132.96g | Prot: 180.70g | Carbs: 45.36g.
Breakfast: 소와나무 슬라이스치즈, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일, 계란후라이, 사과, 돌체구스토 룽고. Lunch: 마늘종, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일, 목살구이. Dinner: 닭안심, 이마트 진심을 담은 후레쉬 모짜렐라, 서울우유 무가염 버터, 닭가슴살. Snacks/Other: 딸기, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 매일 매일우유, 에스프레소 커피. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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insomnia12's Weight History
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