вчера я что-то загуляла. не закрыла во время рот.наелась печеньем со сгущенкой, хотя даже 2 печенек мне хватило.... сегодня возвращаюсь в строй ✊💪
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1061 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 51.15g | Carbs: 131.94g.
Breakfast: Ласковый Теленок Сыр Мягкий Адыгейский, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" Нарезанный. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Домочай Хлеб Зерновой, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" Нарезанный, Домик в деревне Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Dinner: Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ароматом Ванили "Любимый". Snacks/Other: Zorka Сыр Мягкий Адыгейский, Fazer Хлеб Зерновой, Банан. more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|