Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
43 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1933 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 116.00g | Carbs: 266.28g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Магнит Сыр Мраморный, Батон, Льняное Масло. Lunch: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный, Зеленое Яблоко, Банан, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|