Juliejulisa's Journal, 16 Feb 18

alhamdullilah berenti sebelum kenyang 😄

View Diet Calendar, 16 February 2018:
933 kcal Fat: 40.63g | Prot: 54.67g | Carbs: 105.59g.   Breakfast: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pisang. Lunch: Bayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Dinner: Tahu Bacem, Pisang. Snacks/Other: Tahu Bacem. more...
1632 kcal Exercise: Reading - 30 minutes, Hanging Laundry - 1 hour, Resting - 22 hours and 20 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
sampe kenyang jg gapapa 😊, makan baru terasa nikmat klo udah kenyang. Alhamdulillah... Merasa kenyang itu bagus utk stabil mood n emosional. Yg ga boleh itu makan smpe kekenyangan😉 
15 Feb 18 by member: LeeNhan_daz
bukan makanlah sebelum lapar,,tapi jangan makan sebelum lapar dan berhentilah makan sebelum kenyang 
16 Feb 18 by member: lala e el

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Juliejulisa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.