|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1372 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 134.08g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Кунцево Кашка Минутка с Земляникой, Банан, Кефир 1%, Творог 5%. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сваля Сыр Российский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. Dinner: Морковь на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Желтое, Мандарины, Сыр Российский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. more...
|
|
2663 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка~я's Weight History
|