Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 103.02g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Гематоген, Козельский Живой Йогурт Яблоко/Ваниль, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Козельский Живой Йогурт Яблоко/Ваниль, Козельский Живой Йогурт Яблоко/Ваниль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatZero1989's Weight History
|